Liberterapéutico.

Recursos gratuitos

liberterapéutico: Más Allá de las Adicciones, un Enfoque Integral para la Salud Mental.

En un mundo cada vez más complejo, el bienestar mental se ha convertido en una prioridad fundamental. La conexión única entre Liberaddictus y Liberterapéutico permite aprovechar décadas de experiencia en el campo de las adicciones, incorporando ahora ese conocimiento en un enfoque más amplio de la salud mental. En Liberterapéutico, creemos en la posibilidad de la recuperación y el florecimiento mental.

Liberaddictus.

La organización mexicana sin fines de lucro, fundada en marzo de 1994, busca promover y desarrollar una cultura de salud abordando problemas relacionados con el uso de sustancias psicoactivas, comportamientos compulsivos y la salud mental en general.

Habilidades blandas.

Liberaddictus, centro de formación y capacitación. 

Aprender a aprender.

Motivación en el deporte.

La mente estratégica y la táctica.

Liberterapéutico: Desarrollo personal.

Eneagrama, psicoterapia, camino y aprendizaje del ser. México DF.

Meditación, oraciones, rezos y plegarias en la psicoterapia.

Salud mental y bienestar.

Ansiedad y depresión: Vivir y sobrevivir.

Motivación y felicidad. 

Ansiedad, depresión: Técnicas y tratamientos para superación y mejoría.

Muerte, duelo, tristeza y soledad. 

Burnout, quemazón y trauma vicario.

Meditación, paz interior y espiritualidad.

Musicoterapia, música para meditación, calma y felicidad.

Inteligencia emocional, sentimientos y creencias.

Psicoterapia breve.

Alcohólicos y Anónimos: Memes. 

Discusiones alcohólicas.

Orientación a familiares en crisis por consumo de SPA.

Guía de recursos en línea para consulta en materia de adicciones y salud mental.

Prevención de adicciones México.

Alcohol, alcohólicos y alcoholismo.

Vivir sin fumar.

Tratamiento de adicciones y familia, México DF.

Síndrome de la borrachera seca.

Terapia de pareja.

Codependencia.

Los rostros de la codependencia.

Reflexiones amorosas.

Habilidades para la vida.

Aprender a ser madres y padres.

Terapia y orientación familiar.

Terapia de familia.

Ni contigo, ni sin ti.

Un rasgo clásico en todo caso adictivo es, sin lugar a dudas, la codependencia como un elemento estructural que se enmarca en la dinámica y sistema relacional de la persona que sufre dicha condición. Sin embargo, ¿qué sabemos realmente de la codependencia?, ¿cómo se conforma y se establece?, ¿realmente el adicto busca a alguien con quien manifestarla? Son todas preguntas muy simples y frecuentes que la gente se hace al respecto. Este texto no intenta dar una respuesta rotunda y categórica al problema planteado; no obstante tratara de ofrecer desde la experiencia clínica algunas consideraciones del fenómeno en cuestión. Hay un hecho innegable que se advierte en la mayoría de los casos: los efectos de la dinámica familiar en la conformación de la condición adictiva a través del manejo disfuncional de las emociones.

Montaña rusa emocional: Perdido en mis sentimientos.

Las carcajadas, los miedos, el pasón, la resaca y el bajón juegan un papel constante en el mundo de la actividad adictiva. Al mismo tiempo, los remordimientos, la culpa, la pérdida que acompañan este sube y baja existencial hacen un conjunto de experiencias que entrenan la mente del adicto y éste aprende una forma de vida matizada por la intensidad emocional. En el presente artículo se aborda de forma muy breve la depresión que sufren los adictos al iniciar su rehabilitación y el hecho de que culpen a la abstinencia de su apatía. Se plantea que la rehabilitación del adicto debe ofrecer alternativas que cumplan con la naturaleza afectiva del adicto y recordar siempre que el ocio, la soledad y la rutina son precursores de pensamientos adictivos.


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