Mi superpoder es buscar durante horas una serie para dejarla en 10 minutos. Es inalcanzable el botón de "Play".45 minutos revisando las...
Sanar entre palabras
Es el espacio donde las páginas abrazan lo que duele 💞
Donde puedes leerte en otros, o escribir lo que no has dicho.
Donde las historias son espejos, los poemas, bálsamos… Y cada letra es un hilo que teje tu libertad.
Aquí no hay respuestas obligadas, sino preguntas que abren caminos.
📖
Aquí no hay prisa, solo el ritmo de tu propia voz encontrándose.
Aquí honramos tus silencios, porque a veces la palabra más sabia es la que aún no nace.
Todo se transforma
📜
En cada libro que elige tus heridas
✨
En cada verso que nombra tu luz
🪞
En cada cuento donde te reconoces
¡Hola! Qué alegría que llegues aquí 📖💛
Sabemos que sanar no es solo hablar.
Es leer la propia vida como un texto sagrado.
Dejar que Kafka, Bucay o Galeano te presten sus metáforas cuando las tuyas faltan.
Descubrir que escribir "yo también" puede ser el primer paso para escribir "yo libre".
Por esto existimos
No como un método, sino como un atajo al centro de ti mismo.
Un lugar donde los libros son puentes y la escritura, un mapa para volver a casa.
Libera tu mente. Libera tu corazón. 💫
Acerca de nosotros
Somos un grupo de profesionales de la salud mental con más de 28 años de experiencia, que surge como parte del proyecto de Liberaddictus en México. Ofrecemos servicios de terapia de familia, intervención en crisis, terapia centrada en adicciones, psicoterapia individual y de pareja y supervisión de casos y equipos de trabajo.
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Donde puedes leerte en otros, o escribir lo que no has dicho.
Donde las historias son espejos, los poemas, bálsamos… Y cada letra es un hilo que teje tu libertad.
Aquí no hay respuestas obligadas, sino preguntas que abren caminos.
📖
Aquí no hay prisa, solo el ritmo de tu propia voz encontrándose.
Aquí honramos tus silencios, porque a veces la palabra más sabia es la que aún no nace.
Todo se transforma
📜
En cada libro que elige tus heridas
✨
En cada verso que nombra tu luz
🪞
En cada cuento donde te reconoces
¡Hola! Qué alegría que llegues aquí 📖💛
Sabemos que sanar no es solo hablar.
Es leer la propia vida como un texto sagrado.
Dejar que Kafka, Bucay o Galeano te presten sus metáforas cuando las tuyas faltan.
Descubrir que escribir "yo también" puede ser el primer paso para escribir "yo libre".
Somos un grupo de profesionales de la salud mental con más de 28 años de experiencia, que surge como parte del proyecto de Liberaddictus en México. Ofrecemos servicios de terapia de familia, intervención en crisis, terapia centrada en adicciones, psicoterapia individual y de pareja y supervisión de casos y equipos de trabajo.
→ Cuando lo que sientes pesa más que lo que puedes sostener.
→ Cuando fingir que estás bien te agota.
→ Cuando no sabes cómo empezar, pero sabes que algo tiene que cambiar.
Ir a terapia no es rendirse, es empezar a cuidarte.
Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.
— Viktor Frankl
Mito: Ir al psicólogo es para locos.
Realidad: Es para cualquiera que quiera crecer y cuidar su bienestar.
Mito: El psicólogo te dice qué hacer.
Realidad: Te acompaña a encontrar tus propias respuestas.
Mito: Solo sirve hablar del pasado.
Realidad: También se trabaja el presente y el futuro.
Mito: Ir a terapia significa que fracasaste.
Realidad: Significa que estás eligiendo cuidarte.
Mito: La terapia funciona igual para todos.
Realidad: Cada proceso es único y personalizado.
→ Cuando lo que sientes pesa más que lo que puedes sostener.
→ Cuando fingir que estás bien te agota.
→ Cuando no sabes cómo empezar, pero sabes que algo tiene que cambiar.
Ir a terapia no es rendirse, es empezar a cuidarte.
Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.
— Viktor Frankl
Cómo funciona
📖
Lectura
Explora relatos, poemas y reflexiones que otros han compartido.
✍️
Escritura
Escribe lo que sientes o piensas y guarda tus textos o compártelos.
🌱
Comunidad
Forma parte de un espacio seguro donde las letras unen, inspiran y acompañan.
Este es el lugar
donde la terapia no viene de afuera:
brota de tu encuentro con las palabras que te esperaban.